子宫肌瘤手术后一周左右伤口愈合，恢复需要一段时间，术后多注意休息，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，以清淡食物为主，保持营养均衡，平时要以纯棉，透气好的内裤为主，定期去做复查。手术后建议全休1个月，避免过早进行体力劳动。
一般来说，剖腹产肌瘤的手术，通常在7天后进行拆线，腹部切口基本恢复。
但4对韧带断端、后腹膜、阴道断端的缝合需要三个月的时间才能恢复。因此，开腹子宫肌瘤手术的病人，要在术前进行严格的灌肠、阴道消毒、术后切口定期换药、合理膳食、不吃辛辣、刺激性的食物、三个月之内不能提重物、保持大便畅通，三个月内不能同房。
在做完子宫肌瘤手术以后，一般两个星期左右能够使身体的状况逐渐康复，但是具体的时间要根据患者的具体情况来进行判断。
如果患者在手术以后阴道分泌物持续增多，或者是期间出现了顽固的腹痛等情况，可能会使身体的康复时间推迟。也有一些患者由于手术期间出血量比较多，在手术后会有贫血、身体虚弱等症状，及时的改善这些症状以后，才会使身体逐渐的康复。
一般的恢复时间在一到三个月，术后要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。注意个人卫生：要注意保持个人卫生，否则易造成感染。后一个月内应避免性生活；注意复查。
术后三个月再进行剧烈活动，避免剧烈活动对切口的影响，同时避免术后感染。注意休息，不要劳累，不要熬夜，放松心态。杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。
需要2-4周的时间恢复的，需要注意休息和注意卫生，并注意饮食均衡，避免辛辣刺激，不要吃海鲜类的食物，注意适当活动建议，可以注意在术后一个月后去医院做下复查查看，并注意观察是否有出现腹痛不适或者有不规则的出血的现象。