产后42天后基本可以恢复到正常状态，但是产妇可以在产后通过适当的运动锻炼来恢复状态。可以物理治疗的，如果是有残留物就要在清宫的。坚持母乳这样可以促进催产素合成，帮助子宫肌肉收缩，加快子宫的恢复，另外可以适当的做些产后按摩。
对于手术后子宫收缩也是因人而异的，一些女性的身体素质好所以就恢复的好一些，另外一些女性的身体素质比较弱所以恢复的就比较慢一些了，饮食上应该以清淡为主，不要吃的太油腻，吃得太油腻对人的身体是有损害的。
长生产后，产褥期为六周，但是一般生产后6到12个月才会有月经恢复，正常在月经来潮前，子宫内膜厚度应该是十毫米，根据检查结果子宫内膜目前比较厚。卵巢囊肿有生理性和病理性的，根据检查结果囊肿有分隔带，考虑是病理性卵巢囊肿的可能性大。
流产后子宫收缩可以通过以下方法进行治疗。
一般情况下，在流产后出现子宫收缩不好，就需要前往医院进行超声检查来判断流产是否完全，如果是不全流产或宫腔内有蜕膜残留，就需要进行清宫治疗。可以使用肌肉注射缩宫素注射液或者益母草注射液，也可以服用益母草分散片或者新生化颗粒，并用抗生素进行辅助治疗。
建议在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
产后子宫收缩不好口服药物治疗，适当活动，促进淤血排出，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，避免受凉，合理安排作息时间，避免熬夜，定期复查彩超，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
子宫收缩不好，血管就会持续出血不止，一定要积极的进行调理和治疗的。多揉揉肚子可以促进收缩，在饮食方面忌生冷食物，注意休息，避免做重体力活。要尽量的喂宝宝母乳，可以促进子宫收缩，服用药后复查，根据再做进一步治疗。