月经不调的表现主要有月经周期的改变、月经经量的改变、月经频次的改变等。如果月经周期为28天左右，出现提前或者推迟，并且超过一周，一般是月经不调。如果月经经量少于5mL或者大于80mL，也是月经不调。如果月经频次，一年超过14次或者少于八次，也是月经不调。如果出现这些症状，患者需要及时进行治疗，及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
月经不调的注意事项具体如下：
若月经经期时间异常、月经周期异常、月经量异常，建议到医院就诊。诊断明确病因后进一步治疗，若月经量特别多，要防止大出血的情况，此类情况要排除妊娠导致流产，从而出现大出血的可能，因此若有月经不调的情况，建议及时就诊，治疗期间避免剧烈运动，不吃辛辣、刺激、生冷的食物，饮食要规律。
月经不调怎么针灸的方法如下：
艾灸的功效有暖宫散寒、活血化瘀、调经止痛的功效，可以用于多种类型的月经不调，而且坚持进行艾灸治疗的话，是可以促进人体的血液循环，帮助淤血的排出，以及有助与调理月经。而且通过艾灸还可以起到暖宫散寒，促进腹部的血液循环，适用于宫寒的患者，可以艾灸三阴交、涌泉子宫等，每个穴位艾灸30分钟左右。
月经不调主要表现为月经周期或者经血量的异常改变。月经提前或推迟七天以上，月经持续时间达七天以上或者少于3天，经血量过少小于30毫升，经血量过多大于80毫升，痛经，闭经等都是月经不调的表现。月经不调，可能会导致不孕，早衰，妇科炎症等危害，如果月经不调，建议及时去正规医院的妇科做激素六项，妇科B超等相关检查，针对具体的病因，有针对性的进行治疗。
只要是月经的周期、经期、经量、经色、经质出现异常的现象，或伴随月经周期前后出现的难以忍受的症状，都统称为月经不调。它们主要包括：月经稀少，月经过频，月经过多，月经不规则，不规则月经过多，月经过少，月经中期出血，痛经，闭经，经前期紧张综合征等，可以上中医哪里进行调理。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
