怎样延迟闭经年龄

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我感觉自己快闭经啦,非常困扰难受,我想知道怎样延迟闭经年龄?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
喝点中药调理状况,并且还需要注意和重视的就是饮食健康,在日常饮食上适当吃些富含天然雌激素的食物。还有就是在日常饮食上应该注意多吃些清淡的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。要保持乐观,愉快的情绪。要注意饮食营养。要加强身体锻炼。
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喝点中药调理状况,并且还需要注意和重视的就是饮食健康,在日常饮食上适当吃些富含天然雌激素的食物。还有就是在日常饮食上应该注意多吃些清淡的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。要保持乐观,愉快的情绪。要注意饮食营养。要加强身体锻炼。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

更年期是一个特殊的时期,在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,考虑多吃些含有豆制品,到医院检查并对症治疗比较好的。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

想延迟闭经要多吃雌激素含量高的食物。闭经是由于女性体内雌激素水平不足,卵巢功能衰退造成的。多吃一些含有植物雌激素的食物,比如豆制品,豆浆,豆腐,蜂王浆等都含有丰富的雌激素。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

保持良好的心态,避免不良的生活习惯,可以适当的多吃大豆类食物或者直接补充大豆异黄酮,大豆异黄酮是植物性雌激素,能够很好的调整身体的内分泌情况,补充流失的雌激素。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

推迟绝经期,也就证明如果能合理地补充雌激素,就完全能使女性延缓衰老。由此可见中年女性补充适量雌激素对推迟绝经期,延缓女性衰老的重要性。但千万不可直接补充雌激素。虽然可以起到延缓衰老的作用,但对身体的健康危害同样是非常大的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,正常的闭经年龄一般是49岁及以上,具体的年龄因人而异,具体分析如下:
大部分女性会在49岁闭经,但也有部分女性会出现遗传性的卵巢功能早衰,通常出现在30-35岁。也有部分女性可能会出现人工闭经。如果是先天性的,没有阴道和子宫,那么就不会出现经期,也就没有闭经的时间。因为患者的卵巢功能早衰,若不及时进行治疗,可能会导致更年期提前。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等