出现月经推迟的现象，主要是由于最近劳累过度，特别是经常熬夜，没有休息好，加上体内的激素水平失调，内分泌失调，或者是有多囊卵巢都会导致月经推迟，出现月经不来的现象，要确定具体的原因，需要到医院里检查一下激素六项帮助判断，如果超过一周左右没有来月经，可以吃促进月经来潮的药。
出现月经推迟的现象，主要是由于最近劳累过度，特别是经常熬夜，没有休息好，加上体内的激素水平失调，内分泌失调，或者是有多囊卵巢都会导致月经推迟，出现月经不来的现象，要确定具体的原因，需要到医院里检查一下激素六项帮助判断。
过度的熬夜也是会影响月经周期，月经延期还是和激素饮食或是劳累受凉有关系，中医考虑血虚肾虚，不过还是能够去医院做下相关检查，只要没有体内射精，怀孕的可能性都比较小。
内分泌功能紊乱，多次流产手术，盆腔炎症，阴道炎，子宫内膜病变，子宫腺肌症等都能影响月经；其发生的主要机制是脏腑功能紊乱，气血失调，冲任二脉受损，病因主要为：外感寒湿热邪气，情志内伤，饮食不节，多产，疲劳过度以及自身体质因素等。
女性的月经非常敏感，推迟或提前几天，是正常的表现。
需要排除潜在的问题：第一、排除跟妊娠相关的情况，月经推迟是妊娠的首要表现，要做尿，甚至血的HCG检测，要排除宫内孕、宫内孕流产，甚至宫外孕。第二、月经推迟的原因，最常见的是工作压力大、考试等等，引起的月经紊乱，这种情况是暂时的，很快就会好转。在排除怀孕的情况下，可能是平常生活食用过多生冷和辛辣的食物，导致月经推迟，也可能是突然环境的变化或者生活压力过大导致内分泌失调，引起月经周期的延长。
建议多吃有营养的食物，保持良好心情。多出门锻炼身体，少喝少吃冷的东西。
月经推迟会影响怀孕。
如果月经推迟没有超过7天，这一般是正常的，不用过分担心和紧张，也基本不用采取手段进行治疗。如果你经常有月经延迟，这是不正常的，有可能是卵巢囊肿引起的，也有可能是子宫内膜异位症、阴道炎等原因引起的，要及时就医治疗。
平时要注意合理的膳食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持轻松，平和的心态。
