月经不调当然是不好的，月经不正常可能由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。平时多喝水注意饮食注意保暖，不能吃辛辣油炸寒冷食物，可以吃点药调理一下。
引起月经不调的原因有两大类：神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑—垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。器质病变或药物等引起。治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药，注意经期的保暖及休息。
月经不调形成原因有，器质性病变或是功能失常：高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎等均可引起月经失调。外界因素影响：情绪异常。寒冷刺激。嗜烟酒。电磁波。性生活过于频繁。
关于月经不调的危害因素有精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经不调。月经提前或延期一周左右属于正常。如果月经延期超过10天，需要进行相应的检查，以便确诊。
月经期失调是易导致影响正常生育的可能大，属于卵巢功能不好的，多喝水及时到医院选择抽血等检查内分泌对症选择用药的，月经不调还会给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜异位症，宫颈炎等。所以月经不调很有可能是妇科疾病的信号。
月经不调对受孕会有一定的影响的，严重的还会不育不孕。应该要到医院检查看看是什么原因引起的月经不调。心情紧张压力增大，劳累熬夜内分泌失调，某些疾病，激素水平不正常都是可以引起月经不调的，弄清病因后对症治疗。