月经过后出现腰痛和小腹部不适可能有点肾虚，小腹部不适可能还有些寒邪，可以去医院看看中医调理一下，注意加强营养，饮食注意清淡，多吃一些有营养的水果，平时可以泡点枸杞喝水，可以补肾。
指导意见：你好，有可能是腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒,此外还可能是一些腹部内科疾病所导致，建议做腰椎CT细查一下。
问题分析：你好，根据你的症状，可能是阴道部及宫颈炎症导致，同时机体抵抗力下降上火盆腔炎症，长期使用避孕套导致宫颈糜烂等因素造成。
意见建议：建议你进行超声及化验白带，在医生指导下用药抗炎治疗，平时多喝水。
指导意见：您好,您的情况考虑为痛经,不要总用药物控制,建议您先到正规医院检查一下,找出病因,对症治疗,
问题分析：月经中期腰疼小腹痛，还有血考虑是有妇科炎症，建议您及时去妇科检查治疗，做一个白带常规+药敏实验，需要根据具体的致病菌选择合适的抗生素消炎治疗的
意见建议：如果是的话，需要消炎治疗的， 其次对于妇科炎症的女性饮食宜清淡，不宜食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物，以及忌食辣椒、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
指导意见：您的情况可能还是有妇科疾病，您还是需要做个妇科检查，再针对您的情况治疗，避免延误病情的。
