食用燕窝对子宫肌瘤没有明显的影响，但要适量食用。也就是说子宫肌瘤可以适量的少吃燕窝。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，也是人体中常见的肿瘤之一。子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而形成。其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支持组织而存在。所以不能根据结缔组织纤维的多少称为子宫纤维肌瘤、肌纤维瘤或纤维瘤。
在绝经期体内的雌激素水平降低可能子宫肌瘤会出现萎缩，在饮食上避免进食含有雌激素较高的食物，燕窝可能含有较少的雌激素成分，避免进食。建议定期复查子宫肌瘤的变化，根据子宫肌瘤的大小采取手术或者药物治疗。
燕窝中的唾液酸可以阻断病原体（病毒、细菌及细菌毒素）对上皮细胞的附着能力，从而提高人体的免疫机能。子宫肌瘤饮食要坚持低脂肪饮食。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋。一般忌食的食品有：桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性。
燕窝是属于大补的食品，如果吃了燕窝，有可能会导致肌瘤迅速生长，还是以清淡饮食为主。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，等发病主要与女性性激素有关。雌激素分泌高会导致子宫肌瘤的发病孕激素，会促进子宫肌瘤的生长。
如果长期精神紧张，精神压抑等原因可能导致子宫肌瘤的高发，子宫肌瘤疾病与体内的雌激素水平关系密切，在绝经期体内的雌激素水平降低可能子宫肌瘤会出现萎缩，在饮食上避免进食含有雌激素较高的食物，燕窝可能含有较少的雌激素成分，避免进食。定期复查子宫肌瘤的变化，根据子宫肌瘤的大小采取手术或者药物治疗。
燕窝含有大量蛋白质，糖类等，中医来讲燕窝有补肺养阴的功效，对孕妇是有好处的。食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。