女性月经除了受妊娠因素的影响之外，精神压力过大，过于紧张，工所以应该积极的查找原因，针对病因进行治疗，才会有良好的效果，可以进行腹部超声检查，激素水平检查。注意饮食。
考虑到由于出现了几种焦虑，肝脏抑郁和气滞导致月经推迟，通常保持情绪尽可能好。如果月经迟了，出现疲劳，可以加入一些药物用于妇科。调优粒子，通常可以吃一些花生枣。也可以多吃一些水果。
月经推迟了，要首先寻找原因，再对症治疗。月经推迟与生活规律，熬夜，减肥，情绪不良有关，如果在这次月经之前的月经周期都很规律，而最近的生活确实有明显改变，那么要考虑生活环境引起的，建议尽快改变目前的生活方式，让月经尽快复潮。另外就是要注意有性生活了，避孕措施采取不当或没有采取避孕措施而怀孕了。建议查一下血hcg，如果证实确实怀孕了，那么就要终止妊娠或据自己的意愿而继续怀孕。
如果出现月经推迟一个月还没来，首先要高度怀疑是否是怀孕所导致的。对于近期有性生活史或者没有采取避孕措施的女性，都要进行血人绒毛膜促性腺激素水平检查。如果此种激素水平绝对升高就说明是怀孕了，月经推迟不来是妊娠所导致的。对于没有性生活史的女性，需要考虑有多种因素的影响，比如情绪、生活习惯等，可以进行性激素六项和妇科彩超检查。
月经推迟一周以内都属于正常的现象，如果月经一直不来，首先应该排除怀孕的可能性，用验孕棒检测晨尿。如果没有怀孕可以选择服用黄体酮或者是注射黄体酮，停药一周以内就会来月经，同时在来月经的第二天，或者是第三天抽血检查性激素水平，看是否存在卵巢功能的异常，进而引起的月经不调。
月经推迟一个月了没来需要就医检查、做好护理。
1、一般孕妇在妊娠后会有停经的情况，一般要等到生产后，才会逐渐的恢复。因此建议女性在月经推迟1月后，需要及时就医，进行血HCG检查来确定是否怀孕。
2、如果不是怀孕，就需要考虑是否存在妇科疾病、内分泌疾病等疾病，比如：肾上腺疾病、甲状腺疾病、阴道炎、子宫内膜炎等疾病，都会造成月经延迟。建议到医院做个妇科检查，然后对症处理。
