人流一般指人工流产。通常情况下，人工流产的女性休息不好会影响到身体的恢复。具体情况分析如下：
人工流产一般是妊娠3个月内用人工或药物方法来终止妊娠，做了人工流产的女性由于子宫内膜受损，需要一段时间才能恢复，如果休息不好可能会继发发盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，进而影响到患者的恢复，因此，人工流产的女性休息不好会影响到身体的恢复。
人工流产术后建议女性适当休息半个月。多久能够上班需要根据个人恢复情况、工作的性质等来判断。一般女性休息七天到十五天左右就上班了。如果女性身体比较虚弱，手术的创伤大，术后身体恢复比较慢，半个月后仍然头晕、乏力等，应该适当增加休息时间，不要过早上班。如果身体素质比较好，术后恢复比较快，女性可以酌情上班。
无痛人流后至少要有一个星期的休息。如果患者的工作时间不长的话，一周之后就可以开始工作了。如果工作过于疲劳，建议多休息一星期，以免影响到身体的恢复，出现腰酸、腰痛等不适。人工流产后要多运动，促进宫腔内的淤血排出，促进子宫的恢复。人流后一个月内不能洗澡，也不能同房，术后出血多于月经的次数要及时进行B超检查。术后一个月要到医院进行B超检查。
人流后通常需要休息一周左右，具体分析如下：
人流后需要有一周的休息时间，在此期间要注意多休息，但不要完全卧床。另外，要留意下腹出血，如果出血比较多，要及时复查。术后半个月内要避免剧烈的运动，避免性生活。人流后身体比较虚弱，可以多吃一些富含营养的高蛋白食品，但是荔枝、桂圆等具有活血作用的食物尽量少吃。辛辣刺激的食物会影响术后的恢复，一定要注意控制。
在人流手术后需要休息一周，这是由于在人流手术时，会有明显的阴道出血，而且在手术后女性身体比较虚弱，所以就需要尽量卧床休息，以促进身体和子宫的恢复。而且这期间要多吃高蛋白类的食物来补充身体的营养所需，这样身体才会恢复更快。
人流后是需要卧床休息7天的。
人流一般都会对身体有一定的损害，所以人流后身体都比较虚弱。因为人流对子宫内膜造成了损伤，还导致贫血，所以需要卧床休息的。一般建议最少卧床休息7天左右，不要做重体力活。
另外人流后注意用一些补气血的药物来调理一下身体。饮食上少吃一些辛辣、生冷的食物，多吃些有营养的食物。还要注意保暖，以及外阴的清洁卫生。