生产后多久能恢复身材

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我上个月刚生完孩子,现在还在坐月子,可是我现在很胖,请问生产后多久能恢复身材?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
产后身材的恢复时间比较快的是半年,如果恢复的比较慢,则需要1年左右,产后每个人身材恢复的情况与个人体质、产后体育锻炼和合理饮食,有很大的关系,因此恢复时间也不尽相同。
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通常情况下,产后6个月内能恢复身材,具体分析如下:
产妇生产后需要静养,前期多卧床休息,运动量较少。并且,顺产的产妇由于娩出胎儿,容易出现阴道松弛、腹部肌肉松弛的情况;剖宫产的产妇局部会有刀口,也需要休养,长时间不运动,容易导致产妇身材发生变化。但是产妇不用过于担心,产后6个月内积极进行产后修复训练,一般能恢复身材。但是,产妇应在医生的指导下进行训练,切勿盲目训练,也不能过早进行训练。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

产后身材的恢复时间比较快的是半年,如果恢复的比较慢,则需要1年左右,产后每个人身材恢复的情况与个人体质、产后体育锻炼和合理饮食,有很大的关系,因此恢复时间也不尽相同。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

生完孩子后,女性的生殖系统及身体各器官在产后6~8周可以恢复,而身材的恢复则与体质有关,有的快有的慢,甚至有些不一定能恢复到孕前。如果想尽快恢复身材,那等到产后6周到医院检查身体之后,可以进行瘦身运动,但一定要注意劳逸结合,合理安排膳食,保持运动和作息的规律,切勿在月子期间过早的进行运动,很可能导致子宫康复放慢并引起出血,严重的还会引起生产时手术断面或者外阴切口再次遭受损伤。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后血糖回升幅度取决于孕妇孕前葡萄糖含量,通常约6周即42天可回归正常水平。
孕妇怀孕时血糖较高,但并不知情,而且血糖较高,而且孕妇一旦得糖尿病,分娩后,想要彻底恢复,就必须进行一些锻炼以及饮食控制。若处于餐后血糖不理想状态时,可适当降低碳水化合物供应比例,以免长期进食及低热量食物。对爱吃糖类的糖尿病人,可适当食用无营养成分的糖,以免引起血糖水平的波动。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

患了戊肝应该适当休息、合理营养为主,选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳及避免应用损肝药物。用药要掌握宜简不宜繁。戊肝一般需要三个月左右,急性期一般一个月多,出现戊肝抗体IgG阳性一般需要三个月多到六个月左右的,主要是保肝护肝对症治疗的。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

多久恢复没有准确的时间。丙型肝炎不能清除病毒,在于心情调整保持心情愉快,有部分可以治疗,不用太担心,肝功能不正常要用药治疗,肝功能正常不用特别在意,像正常人去生活。如果只有丙肝抗体阳性,而肝功能正常、病毒定量-HCVRNA阴性,可以不治疗,要定期复查。如果肝功能不正常或病毒定量阳性,要进行抗病毒治疗。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究