尽量先避免辛辣食物，宫颈糜烂治疗期间饮食要以清淡为主，多吃蔬菜水果，要多喝水，忌食辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物，保持良好的饮食习惯，先去做个妇科检查宫颈糜烂是几度，再根据检查结果对性选择适合的治疗方式，要注意个人外阴卫生，内裤要勤换洗定期去医院复查。治疗期间禁房事。
宫颈糜烂一般指宫颈柱状上皮异位。宫颈柱状上皮异位是指因雌激素的作用，宫颈管内口柱状上皮外移至宫颈管外口。
宫颈柱状上皮异位是正常的生理现象，会随着体内雌激素水平的变化而变化，一般不需要治疗。但既往一些不正规的医疗机构初于某些目的对其进行激光、冷冻等治疗，其实是属于过度医疗行为。当宫颈柱状上皮异位合并慢性宫颈炎等疾病时，则需积极治疗。
重度宫颈糜烂是比较严重的一种宫颈糜烂说明糜烂面积比较大，但是是否伴有其他的问题还是需要做进一步的检查，比如白带常规，明确是否有阴道炎，还有宫颈tct的检查明确宫颈细胞是否发生了变异等，采取下一步的治疗措施，常见的治疗有利普刀激光治疗。
宫颈糜烂能吃粽子。宫颈糜烂吃粽子不影响宫颈糜烂的治疗。宫颈糜烂没有明显的饮食方面的禁忌，不需要避免吃粽子。粽子里糯米健胃养胃健脾养脾补血养血补气益气滋阴补阴清肺润肺糯米和稻米在营养价值上基本相同，含有大量淀粉质及维他命，只是糯米的黏性大，不易消化。但少量食糯米可温暖肠胃，宜于怕冷者，多吃有碍消化及血气运行，老人小孩及消化功能较弱者应慎用，为了不影响消化和正常进食，有胃病十二指肠溃疡患者宜不吃或少吃粽子。
宫颈糜烂属于一种常见的生理现象，如果没有特别的表现，可以不用药物治疗，只要定期复查，做宫颈癌筛查就可以了。
如果有阴道出血、小腹疼痛等情况，需要在医生的指导下进行治疗。还可以通过微波、利普刀等物理治疗。在治疗过程中要多换内裤，平时要少吃辛辣刺激性的食物。另外要做好保暖工作，避免着凉，也要注意休息，避免熬夜。
宫颈糜烂治疗后再怀孕，在孕期一定要注意好卫生，不要吃辛辣的食物，轻度的宫颈糜烂不会影响到顺产，不必担心，宫颈糜烂属于重度，就有可能会影响到顺产，是否可以顺产还需要看孕妇的自身情况来决定。