如果说想让自己的子宫恢复得好一些，建议配合做一些物理治疗，比如烤一下tdp灯或者是做一些艾灸，都会有一定的效果的，但是子宫的修复，其实需要一个过程，大概需要42天的时间。
引产后可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物，有利于功能与血的排出，促进子宫恢复，此外引产以后的两三天也可以适当下地活动，有利于伤口的恢复和子宫复旧，饮食方面要多吃新鲜的水果蔬菜，也要多吃含有蛋白质能量以及维生素的食物。
产后让子宫恢复多卧床休息，不要熬夜，尽量避免走动，也不要劳累，加强营养，不要喝酒，不要吃辣椒丶煎炸等刺激性的食物。在指导下用一些活血化瘀收缩子宫的药物。恶露干净肚子不痛后，可以适当捏臀的动作。
一般情况下，稽留流产后吃食物、药物让子宫恢复更快，具体分析如下：
稽留流产又称为过期流产或死胎不下。胚胎死亡而仍稽留于宫腔内者，且孕产物一般多在症状产生后1～2个月内排出。患者需要进行清宫手术。在手术后，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如新生化颗粒、益母草颗粒或者是产妇安颗粒，让子宫收缩恢复更快。
在日常生活中，患者需要注意休息，同时也可以积极锻炼身体，养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
一般情况下，引产后42天左右子宫才能恢复。具体分析如下：
引产42天做哟偶偶，子宫就会回复到原先的样子，因此在引产之后不要太早的进行性行为，要等子宫完全复原之后才可以有空同房，可以预防某些妇科疾病。当然，并非所有人的子宫都会在这段时期复原，而子宫的复原与个体的身体状况有关，有些人可以提前康复，有些人在引产42天之后仍会有间断的出血，说明子宫并未完全复原。
如果想让子宫恢复得好，可以使用促进子宫收缩的药物，要适当下床活动，产后不能长时间卧床，只有下床活动才有利于恶露排出。加强母乳喂养，喂奶能够促进子宫收缩，促进淤血排出。要注意适当休息，不要进行重体力活动。
