平常生活中要注意保持心情愉悦，避免焦虑，抑郁，保证充足的睡眠，避免劳累，避免进食一些较寒凉的食物，能一定程度上改善月经不调。甲减引起来的月经不调，需要把甲状腺激素水平控制在正常范围之内以后，月经不调的症状就会发生改变。
甲状腺功能减退主要的治疗方法就是针对原发病进行治疗，甲状腺功能减退主要是由于机体的合成甲状腺素比较少，从而出现了一系列的症状，现在考虑去医院开些中药，甲减的话，原因很多，可能遗传或是环境影响等，也可能有垂体瘤等疾病。主要的治疗方法是药物治疗，服用一些可以替代甲状腺素的药物。
是甲减引起的月经失调的话首先是要控制甲减，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效。精调细养女性内分泌，对女性月经不调、闭经、痛经、功血、多囊卵巢综合症、更年期综合症等有显著的治疗作用。
指导意见：据叙述考虑甲状腺功能减低，可以引起不孕的，建议控制甲状腺功能达标，可以进一步配合中药调节等治疗，注意可以备孕的。
指导意见：你好，甲减是 由多种原 因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合征。应限制脂 肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.避免食用卷心菜白菜油菜木薯核桃等食物以免引起甲状腺肿大.
问题分析：你好，甲减一定要终生的口服优甲乐或者甲状腺素治疗的，不要停止使用的，定期复查甲状腺功能，
意见建议：根据检查结果调整优甲乐用量，同时消融术治疗房颤，忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果，加强营养多喝水注意休息就可以的，定期的去医院检查一下甲状腺功能看看，调节使用药物的剂量就可以的，适当锻炼。
