来月经痛经吃什么好

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每次月经的时候都会痛经,不知道该怎么办,很担心,那么来月经痛经吃什么好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
来月经痛经的现象,注意腹部保暖,喝点红糖水来进行缓解症状,在经期不要吃生冷的食物,不要有过大的心理压力,有规律的作息,这都是有利于调理现在的情况,必要时可以看下中医来进行调理。
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来月经痛经的现象,注意腹部保暖,喝点红糖水来进行缓解症状,在经期不要吃生冷的食物,不要有过大的心理压力,有规律的作息,这都是有利于调理现在的情况,必要时可以看下中医来进行调理。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经要注意保暖补水,也可以吃一下止痛药物等调理看看,但是经期后建议按疗程吃一下中成药等,活血祛瘀等,看看在经期是否有血块等比较多的情况,多吃蔬菜水果等会比较好的,建议配合热敷的。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经不规律还疼痛,可以食用一些温热性的食物,比如泡生姜糖水等来调理。考虑与内分泌失调也有一定的关系,可以口服一些调节内分泌失调和月经规律时间的药物,精神方面也要减轻压力,增加睡眠,要注意保暖,特别是下腹部的保暖,月经期间避免吃凉的辛辣刺激的食物,可以用暖宝热敷减轻疼痛。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

出月经不调和痛经伴食欲不振可能是气滞血瘀的表现。可以口服药丸调理一下,注意保持好心情,可以吃一些补品进行食疗。调节饮食和生活也很重要。养成规律的饮食习惯,避免气滞血瘀。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

痛经是由于月经血中前列腺素分泌增高而引起。原发性痛常见于未婚女性,主要表现为月经前或月经期腰腹疼痛。首先要放松,缓解心理压力,注意休息,不要过度劳累,也可以喝红糖姜汤水。疼痛严重时口服止痛片。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般来说,月经期痛经吃以下食物或药物:
月经期间,要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃姜片、山楂、红糖、大枣等补气血的食物,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和;药物方面,口服布洛芬或益母草颗粒等药物也能缓解痛经症状。
日常生活中,患者应注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于身体恢复。

李立杰 副主任医师 妇产科 中南大学湘雅三医院 已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等