停经了胸疼可以适当的进行热敷，不要挤压，控制好情绪，不要有过大的心理压力。也要注意调理月经周期，推迟绝经的时间，平时要保持良好的心情，必要时可以进一步的检查来确定身体的病情。
目前有多长时间没有来月经了呢？之前如果有同房的话，并且月经推迟首先用早早孕试纸或者空腹抽血化验一下除外怀孕，肚子疼痛也有可能是快来月经了。腹痛的时候白带多吗？还是到医院检查一下哦。
一般女性的正常生理自然规律，达到50岁左右会出现绝经，绝经以后自身的激素水平下降，一般会阴道分泌物减少，出现阴道干涩的症状如果现在白带还是增多，同时有腹部不适症状的话，是可以做一下妇科检查，看看阴道，宫颈和B超检查，看看子宫附件盆腔，是否有炎症存在。
首先要排除怀孕，因为怀孕初期会有乳房胀痛的现象，如果不是怀孕，出现停经伴有乳房胀痛，多与精神过度紧张，或者工作压力等因素有关系的，表现为月经周期延后，月经量少，色暗有块，小腹胀痛，精神抑郁。
如果平时月经规律超过一周，而且以前有同房，建议同时用b超和早孕试纸检查子宫内膜厚度。如果不是怀孕，可以服用口服药物来调节月经不调。如果腰疼，月经也可能很快就要来了。当然，如果疼痛期间下面的分泌明显增加，则被认为与盆腔炎有关。
停经1年多乳房疼痛可能是体内的激素水平增高导致，乳腺增生乳腺纤维瘤都有可能出现，可以去做一个乳腺的彩超和性六项检查看一下，应该来说是可以明确诊断的，局部用热毛巾敷一下。