经必须首先排除是否有子宫内膜异位症和子宫腺肌病，可以通过药物调节。如果月经规律可以在月经前开始吃治痛经类药物，直到月经结束，在月经期间喝红糖水，贴痛经贴纸。如果月经不规律，可以吃活血类药物，月经前为2至3个周期。如果月经迅速缓解，应服用缓释类药物。
月经第一天肚子疼痛，有时是原发性痛经的表现,有时是子宫内膜异位症引起的继发性痛经,需要做出鉴别和处理。原发性痛经多见于小姑娘,没有器质性病变,是子宫肌层对前列腺素过于敏感而收缩过强导致的，一般可以适当服用止痛药物，比如可以配合服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊，这种情况在结婚生子之后会改变，当子宫变得柔软、成熟,原发性痛经会逐渐好转。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
来月经肚子特别痛，可以通过饮食、按摩、运动、艾灸、使用药物来缓解。
1饮食：煮沸或者冲红糖生姜水，趁热喝可以止痛。如果没有红糖水，喝热菜汤、热面汤，注意保温，都可以缓解疼痛。
2。按摩：让家人和朋友帮助指压合谷穴、内关穴，或者从脚后跟捏起，顺着跟腱往上一点一点的捏，捏着小腿肌，指压数分钟也可以缓解疼痛。
3、练瑜伽，屈膝盖跪坐在脚后跟上，额头贴在床上，两只手臂紧贴着身体并伸直，直到不舒服为止，可以缓解疼痛。
4、艾灸：灸足三里和三阴交15-20分钟，皮肤微微发红为宜，可以缓解疼痛。
5、使用药物：如元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊、强痛定、扑热息痛等。最好在来月经的前口服布洛芬缓释胶囊，一直到月经结束，可以有效的抑制前列腺素合成酶的活性，降低前列腺素在月经血中的含量，达到止痛的目的。
在来月经的第一天肚子疼，可以在小肚子上放暖宝，或者躺在有电热毯的床上，通过加热来缓解疼痛，疼得严重时还可以适当的吃一些止疼药，比如阿司匹林、扑热息痛、芬必得等。
在来月经的时候，一定要多喝热水或者红糖水，要注意保暖，尤其是小肚子千万不能着凉。不能吃生冷、辛辣的食物。避免剧烈的运动和过度的疲劳。要勤换卫生巾，注意经期卫生。