例假是可以喝酸奶的。
月经可以喝酸奶,能促进经血排出,还可以增强抵抗力和免疫力,但不能喝刚从冰箱中拿出来的冰酸奶,以免加重经期不适。月经期间会有盆腔充血、气血不畅或气血郁滞等情况,从而造成下腹部酸痛不适和坠胀,适当喝些酸奶可以促进经血排出,缓解痛经等不适症状。如果酸奶是冷藏或冷冻保存,刚拿出来时温度比较低,这个时候是不能喝的,否则会对子宫产生不良刺激,导致子宫收缩,使痛经症状加重。
想要推迟月经的到来可以通过服用药物来达到效果,从而达到延缓月经的目的。这种药物应该在月经前三周服用,是一种激素类药,可以帮助推迟月经。每个人都要注意服用药量,否则可能会引起闭经。
来月经不可以喝酒,由于酒精能兴奋大脑中枢神经,从而加速血液循环容易导致月经量过多或经期延长的情况,经期饮酒导致肝损害或酒精中毒的几率很大,月经来临前及月经期间患者受荷尔蒙分泌影响,体内分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力减少,酒精不宜过快从血液中排泄出去,经期因为不断流血,身体虚弱,反抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时还有可能导致月经量增多。
通常情况下,例假是指月经,来月经不可以喝咖啡。具体情况分析如下:
月经期间最好不要喝咖啡,以免引起月经异常。因为咖啡中含有咖啡因,是一种具有兴奋作用的物质,容易对神经和心血管产生刺激,不利于经期子子宫的收缩,患者在经期喝咖啡,有可能会导致痛经加重、月经量多、经期延长、乳房胀痛等。建议要多喝水,多休息,保持卫生,注意保暖,避免着凉,多吃温软的食物,不吃辛辣生冷硬的食物。
在月经期不能盲目的服药物,如果是月经期出现了贫血,身体虚弱,可以服补血的药物,活血通络的药物在经期不要用。一定注意是不是影响到阴道出血,如果是出现了阴道出血,月经期延长,就需要停止药物。月经期不要服用中药等月经期过后再服用。注意下腹部保暖,避免剧烈活动,好好休息。忌吃生冷、辛辣等刺激性食物。
要看喝哪一方面的中药,如果是治疗胃肠道疾病,是可以喝的,如果是活血化瘀的,月经期间,月经量比较多的时候,最好要停掉等到月经干净三天之后再考虑重新喝。如果是治疗炎症的,对于月经量没有影响,可以继续喝。