女性产后身体虚弱，容易大量出汗，产后一周可以洗澡，但要注意保暖，洗后及时用吹风机把头发吹干，避免着凉引起感冒发烧坐月子期间是尽可能要避免受凉，如果想要洗澡，洗澡之后要立即将头发吹干。坐月子是可以洗澡的，不要受凉就行。
顺产后1-2天可进行洗澡，剖宫产需待创面愈合或拆线后方可沐浴。
月子里要讲卫生一方面因为产妇自身多汗，是生理性的多汗，同时也要把恶露排干净，没有讲卫生就可能引起阴道炎，皮肤瘙痒甚至传染。此外，在喂奶过程中不讲卫生也会诱发婴儿的胃肠道疾病。此外，坐月子的时候要注意保暖、避免着凉、感冒，要注意补充优质蛋白质、保持愉快的心情。
顺产1-2天可以洗澡，剖宫产需伤口愈合或者拆线后洗澡。月子期间需注意卫生，一方面由于产妇本身出汗较多，属生理性出汗，另一方面需要排出恶露，不注意卫生会导致阴道炎、皮肤瘙痒，甚至感染。另外，喂奶时不注意卫生可诱发宝宝胃肠道疾病。另外，注意坐月子期间注意保暖，避免受凉和感冒，注意补充优质蛋白质，保持心情舒畅。
坐月子期间也可以正常的洗淋浴的，在洗淋浴时注意不要受凉就可以，对身体的恢复没有任何影响。另外在恢复期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，要注意不可直接淋浴或盆浴，时间不能太长，水温不宜过高，也不宜过低。如果洗澡时不小心将头发弄湿，立即擦干，避免受风寒。
一般产后一周可以洗澡，洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。水温一定要适度，不能太凉了，月子期间受凉容易导致产后风。因此，只要在温暖的环境中可以洗头，洗澡的。
女人做月子是可以正常淋浴的。在洗淋浴时注意不要受凉就可以，这样对身体的恢复没有任何影响。另外在恢复期间一定要注意休息，不要过度劳累，不能食用生冷辛辣刺激性的食物，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松。
