饮食方面可以多补充一些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果，有淡化色素的作用，避免紫外线的照射，通过一段时间的调理，基本可以得到很好的改善，所以不用太担心的。
想要彻底的治疗色斑，就可以通过强脉冲激光来解决。通常雀斑是一种病因不明的疾病，有遗传倾向，且表现出常染色体显性遗传的特性。用强脉冲激光或脉冲红宝石染料激光治疗雀斑有正面疗效，但只有疗效，不能预防雀斑复发。拥有雀斑的人为了避免被阳光晒伤，每天使用防晒剂可以外用2%-4%的对苯二酚制剂。建议求美者在专业医美机构经过激光治疗之后，不能够让局部治疗区域碰水，同时可以在脸上抹一些修复凝胶来加快肌肤吸收。
由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
晒斑可以通过皮秒祛斑治疗，也可以涂抹淡斑的产品。皮秒祛斑方便快捷，不会对皮肤组织造成损伤，主要是利用光热效应直接穿透到皮肤的深层，然后击破色素颗粒，随着新陈代谢和淋巴系统排出体外，达到美白的效果。增加面部的颜值，属于比较先进的祛斑方法，晒斑面积比较小，可以使用淡斑的产品，让色斑慢慢的淡化和消失。主要预防措施，在外出的时候要注意防晒，涂抹防晒霜，减少于紫外线的接触。
导致黑斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。如果是生长在面部的影响美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治疗去除黑色素斑，身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的。
出现白斑一般多见于色素脱失，白癜风等疾病引起，需要通过检查才能确定。可以到医院皮肤科做一下伍德灯检查，看是否是白癜风，根据检查采取治疗。如果是白癜风可以使用合适的药物治疗，白癜风很难治好。注意皮肤卫生，避免外伤。
