比较小的息肉是慢性炎症导致的，在分娩时子宫口开大有可能会在检查时不经意间脱落，分娩以后定期复查。饮食上不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜，适当进行体育运动增强自身免疫。
如果宫颈息肉的蒂比较细，确实有自行脱落的可能性，宫颈息肉是慢性炎症刺激所致，大部分是没有问题的。现在妇检如果宫颈息肉已经消失，那么做好定期体检就可以了，再就是做宫颈tct和HPV检查排除宫颈病变。
宫颈息肉本来就是炎症刺激引起的，如果炎症好了，宫颈息肉慢慢就有可能萎缩。只有小的息肉会萎缩，大的息肉必须通过手术摘除，建议进一步检查。手术切除后应将息肉送作病理检查，如有恶变征象，就要尽早采取治疗措施。
宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈肥大、宫颈纳囊等都是慢性宫颈炎的主要症状。宫颈息肉属于一种慢性的宫颈炎，主要是由于宫颈腺体导管堵塞导致上皮外翻所致。宫颈息肉一般属于一种良性的疾病，临床上患者会出现接触性的出血或者是经期后的阴道流血，还会产生腹痛的现象，一般表现在宫颈上的口息肉状突出。在临床上可以采用子宫颈息肉切除术来进行手术。
一般来说，宫颈息肉会缩进去的原因如下：
月经期宫口相对松弛，月经结束后，宫口又收缩了，因此，会出现检查时发现有息肉，经期结束后复查发现息肉不见了的情况。一方面，可以在经期结束后用宫颈扩张器打开宫颈，进行息肉切除并送病理化验；另一方面，也可以在月经期就直接切除息肉。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
通常情况下，宫颈息肉缩了可能是激素影响、药物因素等原因导致的。具体分析如下：
1.激素影响：患者在月经来潮之前激素水平比较高，这时候的宫颈息肉就可能比较大，而在月经结束之后再去医院检查时，就可能会因为激素水平下降，从而出现宫颈息肉缩小的现象。
2.药物因素：如果去检查宫颈息肉时，存在阴道炎或者是宫颈炎，在炎性分泌物的刺激之下宫颈息肉也比较大，而经过抗炎治疗之后，宫颈息肉也会出现缩小现象。当然如果宫颈息肉已经引发了接触性出血时，一定要及时进行手术切除治疗。