更年期要调整好自己的心态，这样不仅有利于自身的身体健康，而且良好的心态可以给人最长远的积极影响。做什么事情都要往好处想，如果凡是都搞得不愉快就会严重的影响自己的身心健康。
更年期子宫肌瘤是否会出现左边痛，与更年期子宫肌瘤的位置有关系，如果子宫肌瘤位于左腹部或者子宫的左侧部位，这种情况则可能会导致左边痛，反之则不会。更年期子宫肌瘤要和附件炎、卵巢炎、卵巢囊肿等疾病进行鉴别诊断，如果想要明确是否是由更年期子宫肌瘤导致的左边痛，可以去医院做B超检查以及白带常规检查，明确具体疾病，然后再进行对症治疗。
更年期子宫肌瘤也要治疗。去医院检查子宫肌瘤的大小。如果子宫肌瘤不是很大，可以选择服用一些药物进行治疗。如果子宫肌瘤很大，选择手术治疗进行切除，以免将来对身体造成一定影响。
更年期的子宫肌瘤是否需要动手术，要根据患者的具体病情来决定。
子宫肌瘤是一种以雌激素为基础的肿瘤，一旦进入绝经期，体内的雌激素水平就会降低，从而导致子宫肌瘤的缩小，甚至消失。正常情况下，子宫肌瘤3.0cm以下不需要进行手术。如果子宫肌瘤超过5.0cm，同时伴有腹痛、阴道不规则出血，就必须进行外科手术。
子宫肌瘤会出现萎缩的情况，子宫肌瘤主要在育龄期发生，发病机理与雌激素分泌有关。雌激素分泌水平越高，子宫肌瘤发生几率越大。雌激素分泌水平减弱，肌瘤逐渐萎缩。
子宫肌瘤不建议吃补品，可以使用一些药物治疗，如果子宫肌瘤较大建议采取手术治疗。更年期可以根据身体的情况服用别的药物治疗。平时要注意饮食的清淡，不要吃辛辣的带刺激的食物。
