哺乳期喝可乐是不好的。
由于可乐是一种碳酸饮料，营养价值不高，不能补充所需的微量元素，哺乳期女性喝多了会导致胀气，容易引起胃痛或胃酸分泌过多导致食欲下降的症状，还会引起产妇和宝宝的钙物质流失，导致骨质疏松。
建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激类食物，多使用富含维生素的蔬菜和水果，有利于宝宝的生长发育。
哺乳期不要经常喝可乐，因为可乐里面含有碳酸，容易导致钙质流失，影响妈妈的健康和母乳的质量；可乐里面的咖啡因，容易有兴奋作用，会影响宝宝的正常发育；可乐具有饱腹感，引起食欲下降，导致妈妈正常摄入的营养物质减少，从而影响乳汁的质量。
哺乳期喝可乐危害是容易引起胎儿畸形，或者营养不良等。哺乳期喝饮料对宝宝有一定影响，尤其是妈妈经常喝一些碳酸饮料的话，就会直接影响孩子身体成长和发育，因为很多碳酸饮料中都添加了一些色素、香精、防腐剂之类的东西，这些有害物质对孩子身体健康会造成不利影响，因为这类饮料中多多少少都会含有人工色素、香精、防腐剂以及糖精等，这些物质对人体会有不利用影响，会影响哺乳期妈妈身体健康，进而就会影响孩子身体健康和成长发育。建议平时可以喝点自己鲜榨的果汁或者蔬菜汁，避免过度劳累也很重要，哺乳期妈妈也要积极提高免疫力，不要总是过多饮用买来的饮料。
哺乳期喝可乐会使宝宝和妈妈营养不足，还容易引发孩子心脏病。可乐作为一种碳酸饮料，当中含有大量的二氧化碳气体，二氧化碳会刺激胃液的分泌，引起胃酸、胃胀，会使人的食欲降低。哺乳期妈妈在母乳喂养期间，最重要的就是营养的全面，如果食欲下降，营养跟不上，那么宝宝所喝的奶水也就会发生营养不足，不仅如此，如果喝多了碳酸饮料，还容易引发心脏病和高血压，而且过多的饮用一些含有碳酸的饮料对于哺乳期妇女的牙齿可能会产生一些不利影响，也有可能导致哺乳期妇女缺钙。建议宝妈在哺乳期不要摄入可乐，给宝宝一个健康的成长环境，同时在生活中合理搭配饮食，增强体质，为宝宝提供更多的营养。
哺乳期间避免喝可乐及相关碳酸类饮料，禁止饮酒及任何含酒精的饮料。平时要注意勤哺乳，坚持夜间哺乳，注意多进食含优质高蛋白的肉汁类食物，注意保持乳头清洁，喂饱宝宝之后要保持乳房排空，避免涨奶。
哺乳期感冒了能不能喝姜丝可乐，在哺乳期间如果感冒症状严重，是需要服用药物来进行治疗的，并且要暂停母乳喂养。姜丝可以起到一定的作用，但是配合可乐疗效十分难说。