经期头疼有什么办法可以缓解吗

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我最近经期到了,身体总是感觉不舒服,尤其是头疼,每次都特别难受,有什么办法能减轻吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
经期头疼可以通过精神放松法缓解,适当改善生活环境,放松心情,加强锻炼,增强体质。也可以药物止痛。可服用对乙酰氨基酚、消炎痛等。还可以中药调理。主要是对气血虚弱者进行养气补血,对气滞血瘀者行气活血化瘀,对于寒凝血滞者温经散寒,逐瘀通经。
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经期头疼可以通过精神放松法缓解,适当改善生活环境,放松心情,加强锻炼,增强体质。也可以药物止痛。可服用对乙酰氨基酚、消炎痛等。还可以中药调理。主要是对气血虚弱者进行养气补血,对气滞血瘀者行气活血化瘀,对于寒凝血滞者温经散寒,逐瘀通经。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经期前头疼可以通过以下方式缓解,具体分析如下:
经前期的疼痛是由月经前期雌激素和孕激素的改变引起的神经血管收缩功能紊乱所引起的。首先要注意不要食用含有酪胺、苯乙胺的食品,例如奶酪、巧克力、红酒、杏仁、咸菜等;其次是精神紧张、焦虑、失眠、情绪低落等。也可以口服氟桂利嗪,维拉帕米,硝苯地平,赛庚啶,心得安等药物。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

经期头疼是月经期血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管对某些因素物质更敏感而导致。缓解经期头痛的方法有:
1.精神放松法。适当改善生活环境,放松心情,加强锻炼,增强体质。
2.药物止痛。可服用对乙酰氨基酚、布洛芬、消炎痛等。3.中药调理。主要是对气血虚弱者进行养气补血,对气滞血瘀者行气活血化瘀,对于寒凝血滞者温经散寒,逐瘀通经。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经期头痛很大原因与体质有关,女性身体虚一旦失血过多,营养不良等,就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足,甚至还有些女性,因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯,都可能会导致内分泌紊乱,造成经期头痛。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女性在经期出现失眠、头痛,多考虑是由于激素变化导致内分泌失调、受凉感染疾病、过度疲劳、长时间看电脑和手机、精神心理紧张等因素导致。
另外,如果女性平时就有失眠现象,经期气血不足可能会加重失眠,得不到充分的休息就会出现头痛现象。因此,女性在经期要注意自我调节,养成良好的生活习惯,按时上床准备休息,不要过于疲劳以免精神兴奋性增加。
如果经期出现失眠也不要过于紧张,可以听一些音乐,闭目让自己放松,慢慢也会进入睡眠状态,从而缓解头痛症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

月经期头痛是属于血管性头痛的一种,女性激素中有一种叫原始卵泡素,它可以调节血管紧张的程度,月经期女性激素分泌急剧减少,是血管处于不稳定状态,引起头痛和头晕。月经期间雌激素和孕激素的变化会导致神经血管的收缩功能发生障碍,引起头痛和头晕。月经期出现贫血会也引起缺血导致头晕、头痛的表现。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病