可以不用的，子宫脱垂与骨盆各韧带松弛，盆底肌功能弱有关系。常见的原因有以下：分娩时难产或者第二产程延长；长期的腹压增加，比如长期便秘，慢性咳嗽，过于肥胖；盆底肌先天发育不良；随着年龄增长，体内雌激素水平下降。
与骨盆底部肌肉松弛有关，膀胱脱垂，膀胱位于子宫的前面，膀胱与子宫是两个器官，所以是有本质上的区别的，对身体的影响比较大，可能会出现尿频尿急，肚子不舒服，影响了正常的生活，所以需要积极的治疗，需要去医院做个详细检查，如果是膀胱脱垂，子宫脱垂，如果比较严重时，可以用手术治疗，手术以后才能够恢复的。
治疗子宫脱垂膀胱脱垂，应增强体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压的活动和重体力劳动可采用子宫托配合一般支持疗法治疗，也可以选择手术治疗。已绝经者应该适量补充雌激素，避免过度疲劳。
子宫和膀胱脱垂，如果脱垂的比较严重，单纯做提高运动是没有用的，有可能会引起感染，或者是影响排便，或者是排尿，还是要及时的去医院进行检查，如果脱垂很严重，就需要做手术。
中药治疗也很困难的，得通过手术治疗，建议吃中药。西药确实没什么好办法。子宫脱垂一般中药得几个月的时间才慢慢见效，子宫脱垂分三度，一度问题还不大，中药治疗一段时间可以恢复，二度就困难些，如果是三度，那就比较严重了。
问题分析：你好，综合你的情况，你首先需要查看子宫脱垂的程度。
意见建议：你的膀胱不一定存在脱垂，有可能是脱垂的子宫压迫膀胱所导致的不适。如果子宫脱垂严重，你现在的年龄还很年轻，必要时可以考虑手术治疗。
