子宫肌瘤和卵巢囊肿，是由于女性内分泌紊乱引起的一种疾病。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，不要熬夜，养成良好的作息时间和饮食习惯。放松心态，平时要少吃辛辣刺激性大的食物。也要少吃，雌激素高类的食物，比如大豆，黄豆，豆浆，黑米等。
子宫肌瘤卵巢囊肿一般没有什么症状。当伴有破裂、扭转、感染等可以出现腹痛的症状。卵巢囊肿分为生理性囊肿和病理性囊肿，生理性囊肿一般得经过2-3个月以后可以自行消失，如果诊断为病理性囊肿，可以手术的方式治疗，可以选择微创手术。
子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，早期无明显症状，随着肌瘤长大可伴有月经量多、月经紊乱等症状，后期压迫膀胱引起尿频，压迫直肠引起便秘或排便困难。但子宫肌瘤大多临床症状并不明显，难以发现。子宫出血为子宫肌瘤最主要的症状，出现于半数以上的。一旦出现这些症状，应该予以重视，及时去医院检查，比如阴道里边渗出白带，量不大，并且伴随月经周期的变化，不能控制，就要考虑卵巢囊肿的前提。
子宫肌瘤明显的临床表现包括，有子宫出血、疼痛、腹部包块、邻近器官的压迫症状、白带增多、贫血和心脏功能障碍等。卵巢囊肿没有明显的临床症状，会导致腰腹部酸痛，腹部或者变粗。
子宫肌瘤症状：月经过多压迫症状腹痛不孕流产早产子宫肌瘤症状和生长部位有一定关系。卵巢囊肿会出现尿频、尿急、便秘、气急、心悸等症状。宫体为肿瘤的侧方或者是前方，会随着宫颈而活动。
根据子宫肌瘤长的位置，症状也不一样，靠近子宫内膜的会出现月经量增多。靠近子宫浆膜的会没有什么感觉。附件囊肿有的会腹痛，有的会没有感觉。可以去医院做一个超声检查，这样就可以确定是否有子宫肌瘤，是否有附件囊肿，而且还可以确定一下子宫肌瘤生长的位置。