月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
例假3天就没了可能是属于正常的。
一般情况下女性的月经周期为2-7天，所以例假三天结束可能是正常的。但如果月经的时间和月经的量和之前相比出现了明显的差距，则需要及时到医院进行检查，判断引起月经失调的原因，并在医生的指导下进行治疗。患者在治疗期间需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜以及进食辛辣刺激性的食物。
如果月经量和以往的月经量差不多，就是正常的月经。平时一定要注意个人的卫生，使用温水进行清洗外阴，在日光下曝晒消毒。不要吃辛辣和过于刺激性的食物，保持情绪稳定，进行适当的体育锻炼。
如果已经出去三个月没有来例假的话，那除了排除怀孕也需要排除宫外孕，这个西医和中医都是可以看的，西医方面建议可以去妇产科就诊，做产科彩超，检查，另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题，而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚，如果没有增厚就是雌激素水平底。