子宫腺肌症的病人应该清淡饮食，多吃一些富有营养的而且还容易消化吸收的食物，比如吃一些鸡蛋，牛奶等，应忌食生冷、寒凉食品，如冷饮、凉菜、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、荸荠、柚等，以免寒凝血瘀，使得痛经加重。
主要就是月经不调和痛经。常常表现为经期延长，月经血量增多，还可能会出现月经前后有少量的出血，可能会导致贫血。痛经也是子宫腺肌症的主要症状，常常是继发性，进行性加重，一般都是在月经来潮前一周开始出现，随着月经结束，症状会慢慢缓解。
子宫腺肌症能怀孕，不过受孕的几率很小。
子宫腺肌症能否怀孕取决于病变的部位、大小、症状等因素，受孕率也不同。通常情况下，只要是轻微的病变，都有可能自行受孕，若子宫的腺肌症病变范围很广，甚至很难受孕，需要通过外科手术，或是通过聚焦超声将病变切除，然后通过药物和注射来阻止经期，可以提高怀孕几率。患者应该注意休息，积极接受正规治疗，有利于身体恢复。
子宫腺肌症一般比较容易流产，但具体因人而异。
子宫腺肌病是子宫内膜异位到子宫肌层，内膜发生出血、增生，使子宫均匀性增大或者局限性隆起，宫腔环境受到影响，会导致受精卵不容易着床，不易受孕，怀孕后容易发生流产。
女性在怀孕期间需保证充足的休息时间，不要过度劳累。在怀孕初期避免同房，饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，少吃生冷、辛辣、刺激类的食物。
女性患有子宫腺肌症时，主要表现为痛经、月经量增加。来例假期间要注意个人私处的卫生，避免经血过多导致感染。女性出现痛经比较严重的情况，可以通过中药来进行调理。
女性在月经期间也要注意不要有性生活。平时要注意腹部的保暖，要调节好自己的情绪，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物。需要定期进行彩超检查，了解子宫腺肌症的情况。一旦出现不适情况，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
子宫腺肌症对女性的危害主要表现为月经失调、贫血、痛经以及引起流产、不育。
子宫腺肌症是子宫内膜异位到子宫的肌层，是临床上常见的良性疾病。主要表现为经量增多、经期延长和逐渐加重的进行性痛经。经期延长，经量的增多，会有月经前后点滴的出血。经量增多，经期延长会导致贫血，影响全身各个脏器的损伤，尤其是心脑血管的损伤。痛经明显的女性，对生活、身心都有影响。严重时会导致继发不孕和流产，子宫腺肌症的女性，由于体内激素水平的变化，再加上子宫增大，变硬，宫腔面积增大，从而导致受精卵着床出现影响，甚至引起流产、早产或者是胎停育的现象。