晚上临睡前，躺在床上双腿弯曲，凝胶打开后记住一定要把前面的大帽头取下，再把后面的小帽头取下，然后把单杆插入管内，轻轻推入阴道内四分之三左右，进入时边进边推动单杆，拔出时把胶管上翘七十度抽动几下拔出，凝胶通过黏膜3-5分钟就能很快吸收，不影响夫妻生活，反而有润滑缩阴的惊喜，女性有妇科炎症的还可以起到夫妻同治的效果。
缩阴凝胶一般适用于女性产后会出现阴道松弛现象，出现阴吹那么说明阴道松弛现象比较严重的，这样是会影响到正常性生活，进而有可能会影响到夫妻之间的感情，任何的药物使用肯定还是会有一些副作用的，副作用的多少是因人而异的，而且有多长时间疗程，建议在医师的指导下进行。
使用缩阴凝胶可能有危害，可能会导致阴道分泌物增多的情况。在使用缩阴凝胶的时候，如果操作不当可能会导致细菌进入自己的阴道，会容易引起阴道分泌物增多的情况，还有可能会出现感染的现象。如果想要进行缩阴，一般可以通过缩阴手术的方法进行改善，需要选择正规医院进行手术治疗。
美容凝胶一般是可以直接涂抹到皮肤上面的，能够达到一定的改善效果。美容凝胶里边的营养成分是非常高的，含有多种高效的营养情况，里面还有一种美白抗衰老的葡萄籽油成分，而且还有抗氧化的芥花油成分，也具有一定的转化角质成分，能够达到滋养皮肤的效果。美容凝胶在使用之前，首先要把面部的皮肤清洁干净，然后再取适量的美容凝胶涂抹在皮肤上面，轻轻的按摩至吸收。在使用的过程中要尽量避免皮肤过于干燥，要及时给皮肤补充水分，及时使用面膜。
保妇康凝胶适用于治疗阴道炎症，宫颈炎症的，在使用的时候是需要先用妇科洗液清洗外阴和阴道，阴道内将保妇康凝胶推入阴道的深处，是一次一支，连用一周为一个疗程。少部分女性在使用保妇康凝胶，可能会出现有红肿，疼痛等过敏的情况发生，需要停止用药，改用其别的外用药物进行治疗。
在哺乳期是可以使用氟比洛芬凝胶贴膏的。
氟比洛芬凝胶贴膏是作用于局部软组织疼痛，是外用药物。一般情况下，使用氟比洛芬凝胶贴膏是不会影响身体的，虽然药效的一部分会被吸收进血液，但不会对乳汁造成影响，因此不必担心孩子吃母乳后影响身体健康。
建议女性在哺乳期注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要食用辛辣、刺激的食物，避免回奶。
