产后月经不调可以用药物和饮食疗调整，产后月经不调可以表现为经血多或少或甚至闭经，这三种情况都有可能发生，可以用药物治疗一下观察一下效果，经期不要食生冷的食物，注意休息，用热毛巾在腹部敷一敷促进血循环，必要的时候检查一下激素水平，中医调理也是可以的。
女性经量增多、月经周期延长、月经周期不正常时，可以通过服用孕激素、雌激素、短效避孕药等来止血、调节月经周期。
如果有生育要求的需要进行促排卵药物的治疗，帮助患者正常怀孕。目前使用的有氯米芬，促性腺激素等。无生育要求者可尝试放置曼月乐宫内节育器，有生育要求者可积极予辅助生殖助孕治疗。出血量大且药物治疗无效者可采用刮宫术止血。
先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
很有可能还是子宫内膜没有完全恢复好，还一种可能就是一个子宫内膜太厚了，导致出现的。应该做好避孕措施，避免怀孕，单纯的这个月经错后，在孩子停止哺乳后，会恢复正常的。
一般来说，剖宫产后有可能出现月经不调。
女性在剖宫产可能出现月经不调的情况。由于女性在哺乳期间，可能会抑制卵巢的排卵，或者出现不正常的排卵，可能会导致女性月经来潮。如果是未哺乳的女性，一般在产后6个星期来月经，但是具体的排卵期和来潮的时间并不固定。剖宫产后应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
流产后月经不调，可能是手术过程当中损伤子宫内膜、盆腔黏连、继发性感染等因素引起的。建议患者去正规医院查妇科经阴道彩超，观察子宫内膜的厚度有无异常，回声是否不均匀。同时还需要明确是否有盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，或者卵巢功能是否异常。如果没有问题，建议患者观察2个月左右，使子宫内膜能逐渐恢复到正常状态，并恢复月经。