做小月子可以半个月以后再洗头。平时注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,一个月后医院复查。
结合描述的状况,做小月子尽量半个月以后再洗头、平时注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,一个月后医院复查。
坐小月子一周左右就可以洗头洗澡,但是要注意洗完头洗完澡以后避免着凉。另外洗澡要淋浴,不要坐浴,这样可以避免水进入阴道,引起妇科炎症。坐小月子时一个月内不要吃辛辣生凉性食物,注意不要腹部着凉。
药流坐小月子的时间是42天,在做药物流产之后,应该注意休息,预防着凉感冒,要加强保护外阴清洁卫生,每天用温水清洗1-2次,要勤换卫生巾、内裤。在药流后的1个月内是禁止性生活的,以防生殖器官感染。
小月子夏天是可以吹空调的,但是注意不要让通风口的冷风,直接吹在身上,出汗的时候不要直接吹冷风。出门前要先在阴凉的地方活动片刻,避免温度突然变化,造成身体的不适。
用药后出血当天就算,因为出血后抵抗力下降,细菌人体侵入人体,体内激素水平迅速降低,导致出现各种问题,宜加强营养,清淡饮食,多休息,少吃辛辣刺激的,按时作息,注意卫生。