西红柿对痛经没什么意义，痛经只是一种表现形式，病因分为原发性和继发性两种，治疗时必须找到治疗的原因，可以去正规医院看中医妇科。因为中医非常重视按人、按时、按地治病，根据临床表现和舌脉状况辨证施治。注意避免感冒，月经前后要保暖。不要吃辛辣、刺激和寒冷的食物，不要过度劳累，多注意休息。保持乐观，避免情绪刺激。
痛经吃酸奶没有缓解痛经的效果。生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气???诶淦?坷镆?啻┮路?Ｏ??粽判睦恚?愎坏乃?吆投嘈菹ⅲ?⒁饩?诒Ｅ??苊馐芎?熬?诟忻埃??诮?忱湟?昂?故澄铮??诮?褂斡竞团柙。?３忠醯澜嗑晃郎??/p>
韭菜对于痛经没有太大的帮助，可以喝点红糖水来缓解症状，也是需要注意平躺休息，增加营养，不要吃生冷的食物，有规律的作息，必要时可以做腹部彩超检查，排除妇科炎症的原因。
姜撞奶对痛经是有帮助的。因为姜撞奶中主要成分是鲜奶和姜汁，姜汁在日常生活中，有驱寒、暖宫的作用，对于痛经的病人，如果吃了姜汁，会达到驱寒、暖宫、止痛的作用。所以，对于痛经的病人是会有帮助的。
喝姜汤对痛经有一点点帮助，但是只能起到缓解的作用。疼痛严重者不要服用止疼药，副作用大，可以热敷缓解症状。喝姜汤有温宫散的作用，对痛经有一定的效果。但如果长期服用，会使姜的炎气上扬出现口炎、咽肿等副作用。