痛经怎么缓解

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我觉得痛经的症状真的是很严重,每次上班都会担心会反复发作,影响我的生活状态,想知道痛经怎么缓解?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
痛经要注意保暖,可以用暖袋暖肚子,同时建议按摩腹部,多喝热水,喝红糖水,可以缓解疼痛症状。平时注意休息,注意经期卫生,避免妇科感染,以免加重病情,经期注意穿棉质透气性好的内裤,穿宽松的内裤,可以预防局部滋生细菌,减少感染几率,适当锻炼身体,不要洗冷水澡,不要吃凉的水果。
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子宫腺肌症,也叫子宫腺肌病,是一种子宫内膜异位,是一种有成长能力的子宫内膜异位。随着月经来潮,子宫内膜周期性剥脱出血,局部出现出血,子宫体积增大,质地坚硬,导致女性出现痛经。可以服用一些暂时的疼痛药物来进行治疗。同时还应对其原因进行积极的处理。如果育龄妇女暂时没有怀孕的需求,可以服用短期的避孕药物来缓解疼痛和闭经。对于有需要的女性,最好是及早妊娠。如果没有需要生殖的妇女,可以采用伪绝经术来减轻疼痛。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

宫寒引发的痛经,可以选择热敷促进血液循环,令痛经的病症缓解。身体虚弱引发的痛经,可以直接煮点生姜红糖水来喝,不仅可以帮助补充能量,而且还能够补气血,平日里可以去增加运动量改善体质,平时少吹冷气,忌喝冷饮,吃点甜食,可以帮助污血代谢,充分休息,不要太情绪化,忌盆浴。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

姨妈是指月经,月经期间痛经可以通过使用药物、日常护理来缓解。
原发性的疼痛可以通过止疼镇静来解决,如果是因为没有怀孕而导致的疼痛,可以通过服用口服的药物,也可以服用一些止痛药物。大姨妈的时候要做好保暖工作,不能着凉,不能洗澡,但是要保持经期的卫生,要调节情绪,要让自己的情绪放松,不要害怕。如果是剧烈的痛经,需要服用解挛镇痉的药,同时进行瑜伽、屈膝、舒缓等运动来缓解疼痛。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

预防和缓解痛经的方式主要有以下几方面:
1、建议平时要注意腹部保暖、且经期勿常食寒凉性食物、勿穿过瘦衣物。
2、勿过度疲劳,经期不做盆浴或游泳,以免细菌向上传染,平时生活中要保持心情舒畅。
3、如有痛经现象,建议您用毛巾热敷腹部并适当按摩,痛不可忍时,可遵医嘱服用止疼类药物。
经期女性一定要注意休息,保持清淡饮食。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

痛经快速缓解方法一般有以下几个方面:
1.痛经一般都会在一定程度上进行调整,同时也会调整好自己的饮食习惯和作息时间,有一定的几率会有一定的好转。
2.可以通过服用一些镇痛类的药物来达到迅速的缓解效果,可以服用一些可以短期缓解疼痛的药物,还可以通过局部的保温来改善疼痛。
3.女性出现痛经最多的是因为子宫内膜异位症,一般可以通过服用雌激素和孕激素等药物来进行调理,如果有必要的话可以选择外科治疗。日常生活中要尽量不要在大姨妈的时候同房,要吃一些辛辣刺激的食物。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

痛经怎么缓解吃什么需要根据具体情况来确定:
女性出现痛经时,要找到原因,不是因为有什么体征,如果是因为女性的生理周期的激素分泌太多,所以如果出现了痛经症状,可以通过热敷来减轻,如果出现了痛经症状,可以通过口服布洛芬、阿托品等镇痛药来减轻。此外还有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等其他器官的问题。可以口服消炎痛、萘普生等,也可以口服米非司酮等治疗。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。