无论是哪一种流产方式，对于女性的身体，损伤都比较大，需要一段时间才能够恢复正常，大概40天到60天。如果人工流产15天出现腰酸的感觉，首先要考虑是否是妇科疾病炎症引起的，有可能是子宫收缩引起的。
人流后右边腰酸需要保持充足的休息，也可以通过按摩和热敷的方式改善。
做人流手术之后可能会导致宫腔的部位充血和水肿，容易出现腹痛和腰酸症状，应保持充足的休息时间，还应做好腰腹部的保暖工作，对酸痛的部位进行按摩或热敷能够促进血液循环，有利于减轻酸痛症状。
手术之后需要保证充足的休息时间，不要做繁重的体力劳动。
此处的姨妈一般指月经。月经结束之后仍然有腰酸的现象可能是气血不足、腰肌劳损等原因导致的。
1.气血不足：气血不足指气与血两者都不足，如果气血相对亏虚，那么腰部的筋脉就没有足够的血液产生濡养作用，从而产生腰酸的症状。
2.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的一种慢性、损伤性炎症，常表现为腰痛、乏力等，月经结束之后仍然有腰酸可能是腰肌劳损引起的。
如果是在人工流产手术之后一周之内有轻微的腰部的酸痛症状，属于正常的现象。但是如果超过人工流产手术后一周，还是有腰部酸疼的症状，那就是属于异常。
在人工流产手术之后一周之内有少量的阴道流血、轻微的腹痛或者是腰部酸痛症状，都是属于正常的，属于是人工流产术后子宫正在恢复的一种表现。但是如果超过人工流产手术一周还是有腰部酸痛的表现，那就考虑是腰部本身的疾病，或者是有盆腔感染，子宫恢复不良症状引起的。像这种情况，需要去医院做相关的检查，然后进行对症的治疗。人工流产手术之后，建议休息和禁止盆浴两周，而且要营养饮食，避免高强度的运动。
在同房后出现腰酸是因为女性患有宫颈炎。在性生活的时候会撞击到宫颈，导致疼痛加剧，有可能是因为宫颈息肉，都是会导致房事过后出现腰酸的具体原因，要到医院进行一个针对性的检查。
