经期脸上长痘痘，可能是由于体内的热毒而引起的，需要注意在来月经前后不要吃辛辣易上火的食物，坚持一段时间后如果还是不能改善情况，可以到医院看一下中医，服用一些清热解毒的中药，同时也可以配合拔罐放血疗法进行治疗。
平时有没有月经推迟的情况，如果月经经常推迟的话，查一个性激素六项，并且做一个b超，看看有没有多囊卵巢的情况。考虑是激素水平的原因，要排除多囊卵巢综合征的情况。必要的话可以口服药物治疗。多囊卵巢的话有可能会有雄激素升高的情况。
这种痘痘多数考虑是因为月经来临前内分泌波动比较明显，也可能是皮脂分泌过多、皮脂腺导管堵塞、细菌病毒感染导致所以。在饮食上要注意以清淡饮食为主，禁食油腻辛辣刺激性食物。多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，特别是含维生素和血红蛋白丰富的食物。在月经期间，避免劳累受凉，保持心情舒畅，月经期间禁止性生活避免引起妇科炎症的发生。
女性在经前出现青春痘伴有痛经或月经不调者，可能是与雌激素的分泌有关，内分泌紊乱而导致的。因为在来预征的时候，体内的雌性激素和孕激素突然间降低，表现出内分泌失调，会导致脸上长痘痘。
月经来之前下巴长痘痘可能是不良习惯导致的。
假如每个月来例假前的时候，会出现痘痘，这个痘痘会随着周期变化，在下个月经来潮前就会再次出现。通常是月经期间精神紧张，容易出现心浮气躁、失眠等，或是因为内分泌失调导致的。建议患者查性激素六项，看Fsh和lh的结果，如果fsh值太高也会对脸上的青春痘产生一定的作用，找出病因，进行针对性的处理。
女性应该保持合理的饮食，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，注意天气变化，及时增加衣物。
