月经每个月都提前四五天是正常的,月经提前不超过一周的时间属于正常的,月经来前或经期乳房胀痛这个属于正常的生理变化,是身体激素发生变化导致的。如果在来月经后症状消失了,乳房没有胀痛感了。
在月经期注意保暖,注意个人卫生,避免熬夜,补充足够营养,多喝一些温开水,保证心情舒畅。月经推迟或者是提前3到7天都属于正常的,如果没有什么不舒服,单纯是月经提前月经量都是正常的,没有腹痛腰酸,平时没有白带分泌物增多,就是属于正常的,不必担心。
一般情况下,月经周期为21至35天,平均28天,经期一般为三至七天。例假提前和延迟三至七天都属于正常,建议心情放轻松,经期避免剧烈运动,避免受凉,少吃辛辣油腻生冷刺激的食物。
例假提前和延迟三至七天都属于正常,要心情放轻松,经期避免剧烈运动,避免受凉,少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,注意经期卫生。月经周期为21至35天,平均28天,经期一般为三至七天。
月经是每个月都提前四五天,经周期应该是比较规律的,大多数是正常现象,只有极个别的可能存在内分泌异常或者是有妇科炎症的情况,相对比较少见,多注意休息,忌辛辣食物。
一般情况下,月经提前四五天属于正常的生理现象,如果无其他不适症状,则无需特别处理。因为女性的月经周期为28天左右,月经提前或者延后一周均属于正常的生理现象。如果女性月经提前一周以上,并且持续3个周期以上者,则称为月经先期。中医认为,女性出现月经先期,多由气虚和血热所导致,女性可以根据自身体质情况,通过中医辨证来进行口服中草药治疗。