摘掉宫内节育器会在一两个月里造成月经不调，不用过于担心，建议保持心情愉悦，注意性生活卫生，保持会阴部清洁干燥，养成良好饮食习惯，不吃生冷食物，做彩超看看子宫内膜情况，根据结果进一步治疗。
摘环后月经不正常，女性可以通过暂时观察、使用抗生素等方式进行治疗。
1.暂时观察：摘环后，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，需要一段时间来恢复，女性可以暂时观察，随着身体的恢复，月经可能会逐渐恢复正常。
2.使用抗生素：摘环后月经不正常，可能是护理不当，受到感染导致的，女性这时应该在医生指导下使用抗生素进行治疗，能够起到抗感染的作用。
在摘环以后，出现月经量少的情况，需要密切观察病情，如果月经量不是非常特别少的情况下，可以不必进行治疗，如果非常少，不排除体内激素分泌不足的可能，需要进一步去妇科进行性激素检测和盆腔彩超检查，来明确诊断。
月经量少可以服用一些调经的药，吃一些补气养血的食物，有利于改善症状，平时一定要注意不要熬夜和劳累，月经量减少比较常见的原因是因为内分泌失调或者是受凉，子宫内膜偏薄等引起的，在这期间注意不要吃一些过于寒凉的食物。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。