卵巢囊肿建议在医生的指导下进行治疗，平时吃一些易消化吸收的食物，还要注意保暖，不要受凉，多休息，不熬夜，作息有规律，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力，按时做好复查。
卵巢囊肿没有特殊的饮食禁忌，只需保证在日常生活中饮食健康即可。在保健品方面，应谨慎摄入成分不明的保健品，避免摄入过多的雌激素，加重卵巢囊肿的发展。平时应该多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水。避免进食煎炸烧烤辛辣刺激性食物。
适合卵巢囊肿的饮食有海马、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类食品，营养丰富。甲鱼、海带、紫菜等海产品可以凉血、活血、软坚散结，促进囊肿的吸收。富含纤维素、微量元素以及维生素类的食品，例如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等。
卵巢囊肿应该以清淡饮食为主，同时也要注意营养均衡。不食羊肉、虾、蟹、咸鱼等发物，忌食辛辣刺激性食物。可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、甲鱼、鲫鱼以及白菜、黄瓜、香菇、芹菜、菠菜、豆腐、海带以及水果等。
子宫肌瘤和卵巢囊肿主要是多吃碱性的食物为好，卵巢囊肿容易在酸性的体液内生长，这样从源头上改变体液环境，是抑制卵巢囊肿的重要的因素。碱性的食物如：蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。
卵巢囊肿饮食也没有太大影响的，女性的卵巢囊肿通常是考虑由于体内过高的雌孕激素刺激而导致形成，不要吃含有雌激素高的食物或是药物了，不然会引起囊肿增大的，化验肿瘤标记物不高的那就定期复查了等绝经后会萎缩。