子宫肥大的病人是可以吃海带的，海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素。但是海带所含碘量是紫菜的13倍，对于子宫肥大的病人是很合适的一种营养食品。
子宫肥大主要是恢复不好引起的，在饮食上尽量不要吃辛辣刺激的食物，脂肪含量高的也要少吃，子宫肥大主要表现为经期延长，经量过多，腰骶部疼痛，下腹部坠胀感，白带增多等问题，结合自身的症状，积极的接受治疗。
子宫肥大可以吃土豆的，土豆营养富含高蛋白，和胶原蛋白，对女人都是有好怎的。子宫肥大应该注意营养的补充，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼、瘦肉等，多吃蔬菜水果、可以吃一些补品如燕窝、红枣、桂圆等调养身体。
刚做完子宫肥大手术的病人是不可以吃黄豆制品的，因为黄豆里含有一些雌激素，会刺激子宫壁，如果在这个时候吃黄豆类的制品，可能会引起术后的感染和炎症，导致病情会更加严重。
高蛋白食物先不要吃，所以说鱼是可以的，但是不能多吃，比平时要少就可以了。子宫肥大可以吃黄鱼黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。
子宫肥大能中医治疗。子宫肥大中的医治包括了四类，一是一般治疗，二是中医治疗，三是饮食疗法的治疗，四是物理医治。使用中医治疗时要注意选择当地的医院，平时需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。