单纯性的黄体囊肿，就是指生理性的黄体囊肿。生理性的黄体囊肿，是排卵以后空卵泡与周围组织及组织液形成的，下次月经来了以后就消失了。下次月经干净以后，再做个B超复查一下。如果消失了，那就是生理性的黄体囊肿。
生理性的卵巢囊肿，是指卵子破裂排泄后，由于激素的作用，导致卵泡囊中的液体淤塞，一般为2-3cm，一般在月经结束后，生理上的囊肿就会自行消退。卵巢囊肿是一种生理变化，一般不会出现明显的临床表现。由于黄体囊肿的体积不大，而且囊肿并未破裂，因此并无任何临床表现。但是，如果黄体囊肿的爆裂，那么下腹部会有持续的疼痛和坠胀的症状。
患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
单纯性卵巢囊肿有很多原因，比如饮食挑食，身体无法吸收到足够的营养，或者吃了太多油腻的食物，缺乏维生素等，生活习惯不太好，也会导致卵巢囊肿。卵巢囊肿与气血不通、内分秘失调有很大关系。脏腑是气血生化之源，起着分管血的生成、统摄与运行，起着调节血气的平衡作用。血是月经的物质基础，如果脏腑功能失调，气血流通就会受到影响，累及血海功能，则可导致卵巢囊肿等各种妇科病的发生。
经期后及时到医院选择彩超筛查看一下，但是饮食方面还是不要吃生冷的食物等较好的，看一下是否腹痛的情况，或者看看囊肿的大小等较好。属于生理性囊肿还是会自己吸收和消失的可能大，所以不要担心，配合看看平时的月经情况是否正常。
这种卵巢囊肿，主要分为生理性囊肿和病理性囊肿。如果说是生理性卵巢囊肿，这种不用担心，多数的情况下会随着月经能够排出体外的，所以说可以在三个月之后再去复查。观察此期间，注意多休息，不要过度疲劳和吃辛辣食物。调整良好的心态，不要熬夜，保证充足的睡眠。
生理性的卵巢囊肿直径不会超过5厘米。直径小于4厘米的生理性卵巢囊肿都可以不用治疗，病人只要做好定期的检查观察就行。超过4厘米就要手术切除了，应该观察一段时间。看消失还是增大。
