每天的三顿饭要有固定的时间，而且还要注意经期的护理，生理卫生很重要，防止细菌感染。在平时饮食上也应该加以注意，防范于未然，达到事半功倍的效果，有不适要随时到医院复诊。
附件炎是因为分娩和流产以后，由于抵抗力下降引起的炎症。或者身体其他部位有感染没有经过及时的治疗，病原菌就会经血行传播而引起附件炎。附件炎是包括输卵管炎，输卵管积液，输卵管卵巢脓肿等的一组疾病的统称。由于解剖位置的邻近，常常与盆腔腹膜炎合并存在，相互影响。
急性附件炎：以急性下腹痛为主，伴有热，妇科检查时附件区有明显压痛和反跳痛，血常规化验可以见到白细胞计数升高，中性白细胞比例明显升高。急性附件炎如果治疗不及时，可转为慢性附件炎。慢性附件炎：有程度不同的腹痛，慢性炎症反复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互粘连。出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，时轻时重，并伴有白带增多、腰疼、月经失调等，且往往在经期或劳累后加重。
附件炎的注意事项：日常要多喝水女性附件炎往往会导致身体可能会出现一些不适的症状，比如发热现象比较明显。所以要多喝些水，帮助降低身体体温增强机体新陈代谢。要多吃些清淡的食物：欢迎附件炎的女性朋友在饮食方面应该吃得清淡一些，大家可以适当地摄取鱼类、蛋奶类等蛋白质丰富的食物，同时也应该适当的吃一些新鲜的蔬果，不要吃一些生冷刺激性的食物。
要注意自己在月经期和产后的个人卫生情况，一定要多换卫生巾和内裤，避免自身受到风寒，千万不能够太过劳累。在手术之后病人不能够太过劳累，因为过度的劳累会让人体的免疫能力下降，并且令治疗的效果降低。