停经怎样调理比较好

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最近因为年龄大了,就出现了停经的情况,我有一点担心,自己会不会留下什么后遗症,就一直在查找有没有没有有用的方法调理一下自己的身体,我就想咨询一下停经怎样调理比较好呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
月经停经应考虑卵巢功能下降,进入围绝经期,即将进入卵巢衰竭和绝望的状态。那么身体的调整取决于自己的要求。如果只想缓解更年期症状,应该注意保护心脑血管疾病,补充钙,并定期体检。也应该注意心理调整和体育锻炼。如果需要月经,身体会更好。
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月经停经应考虑卵巢功能下降,进入围绝经期,即将进入卵巢衰竭和绝望的状态。那么身体的调整取决于自己的要求。如果只想缓解更年期症状,应该注意保护心脑血管疾病,补充钙,并定期体检。也应该注意心理调整和体育锻炼。如果需要月经,身体会更好。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

月经可能是由内分泌失调或子宫附件疾病引起的。如果做爱不排除怀孕,检查早孕、六种激素项目和妇科b超来排除怀孕。在日常生活中,应该更加注意休息,避免过度劳累。尤其是在月经期间,应该避免寒冷和潮湿。应该防止过度节食,戒烟和限制饮酒。应该注意饮食结构,不要吃得太多和感冒。应该放心。应该加强锻炼,提高身体素质。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

可能受经时间比较晚,暂时在宫腔内没有发现胎芽,胎心等,并不代表是异常。建议多休息,不要劳累,不吃辛辣寒凉刺激食物,放松心情,绝对禁止性生活,增加维生素和蛋白质的摄入,预防细菌感染生殖系统,规律的产前检查。

刘冠媛 主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

中药调理比较好。要去医院详细地的做一个检查。是到了更年期还是说由于一些疾病所影响的。如果是月经不调还是可以吃一些中药来调理一下。另外也要看一看激素分泌的情况。如果说分泌异常还是要做一个系统的调整。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

查明原因后在对症用药治疗才可以起到对症治疗的效果的,没有查明原因前不要盲目治疗,平时生活上要尽量有规律,防止受寒,多吃含有铁和滋补性的食物,尤其是富含雌激素的食物,如蜂王浆,豆浆等,还要注意心理调节,保持愉快的心情对妇女来说是很重要的。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

要讲究合理饮食,合理营养是健康的物质基础,多数妇女的饮食结构有欠科学,特别是缺乏奶制品和豆类食品的摄入。应经常喝牛奶,多食用鱼虾等,以预防性补钙;要少食肥肉,多吃水果、蔬菜,以补充维生素和纤维素;要常吃海带、紫菜、大蒜,以降血脂;饮食要少油炸、低盐、少糖;要吃好早餐,定时定量,不吃零食;切勿吸烟和酗酒。参加体育活动,以增强体质,改善失眠、抑郁等。运动还能促进钙在骨骼中的沉积,防止因雌激素降低引起的骨质疏松症。一个星期至少要有三次中强度的运动,在体力允许的情况下,每次活动时间不少于40分钟。保持乐观的心态,多参加点户外活动,保持下面清洁卫生。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。