中医调理白带异常的方法是将艾条点燃后，右手持艾条与局部皮肤成45°角，点燃一端的艾头对准穴位处，相距约1寸左右，以局部皮肤感到温热、泛红为度。每天艾灸一次，每穴施艾条温和灸15分钟，连续10天为一疗程。
肝火旺表现：白带颜色偏黄、量多、有明显的异位。病人月经量多，且经期较长。中医认为这是由于肝火旺而引起的白带异常。以清热泻肝法调理。比如食用芡实、山药、龙胆草、黄柏、车前子等可有效的缓解。
要注意在月经期内要避免受冷的，其次的应该等到月经结束后，做彩超观察是否有子宫附件的疾病导致的。平时饮食要清淡点，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。
白带异常是阴道炎导致的分泌物异常，去正规医院检查。确诊阴道炎的性质后对症治疗效果好，使用中药治疗，期间一定不要同房，不要吃辛辣刺激性食物，注意局部卫生，注意腰腹部的保暖，增强机体抵抗力。
白带异常是指带下颜色、量、质地、味的改变，当出现这些改变时，考虑致病菌感染、病变或全身疾病的可能性。出现带下异常时，应进一步检查白带常规、妇科检查、HPV等，确定病因对症治疗。