盆腔炎病人不要做过度运动，主要以活动腹部以及胯部为主盆腔炎的原因主要的还是跟个人的卫生状况以及不好的习惯有关系，比如不干净的私生活，月经期间没有注意卫生，手术前后的意外感染等。
对于盆腔炎饮食，如果有白带色黄，量多，质稠，这样的一定要忌食煎烤、油腻、辛辣、刺激性的食物，比如朝天椒、尖椒、洋葱、生姜、芥末等。对于有腹痛、怕冷、腰痛，不宜吃冰镇的果汁或者水果，否则会导致淤血加重，疼痛更加明显。
盆腔炎是妇科常见的病症。患有盆腔炎不能吃辣椒和生蒜等刺激性食物，平时注意不要饮酒，饮食以清淡食物为主，可以多吃瘦肉，鸡肉，蔬菜和新鲜水果。积极配合医生治疗，在医生的指导下对症下药。
得了盆腔炎饮食方面要注意不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。要以清淡易消化的食品为主，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。
盆腔炎一般是由于妇科炎症引起的，主要是不卫生，性生活，感染等方面原因引起的，阴道治疗盆腔炎，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤避免辛辣烟酒刺激饮食的摄入，还有就是要注意保暖，避免着凉，否则就容易，引起盆腔炎症的一个复发。
