宫寒会出现经期疼痛的症状，可以对症口服中成药药物进行调理治疗，在用药物治疗的同时病人要注意饮食，多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，同时一定不要熬夜，应保证充足的睡眠，注意休息。
宫寒主要是由于身体阳虚和受寒导致的。宫寒可能会导致手脚凉，身体怕冷，来月经时容易出现痛经不适，月经量少，色黑等症状，如果确诊有宫寒，可以平时经常泡脚，能够起到改善血液循环的作用，对缓解宫寒有一定的好作用，而且也可以去做艾灸暖宫治疗，或是可以服用暖宫的药物调理。少吃一些冰冷的食物，例如雪糕等，还有些食物是寒性的也不能多吃，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等。
宫寒是因为肾阳不足，胞宫适于温煦所导致，表现为下腹疼痛、白带量多等，一般建议吃一些温补的食物、适量运动、在鹅卵石路上快步走，还可以喝些红糖水。建议还需要去医院做全面生殖系统检查，根据检查的结果随时调整治疗方案。
宫寒可以用艾草治疗，艾草有温经散寒，止痛安胎等一些功效，艾草可以代茶饮调理，泡脚，入汤药和其他药物配合都可以，平时注意保暖，避免受凉，适当运动。宫寒会影响女性的生育功能，一定要尽快治疗。
宫寒针灸会有轻微的刺痛感。宫寒针灸有一定疗效，配合温针灸效果更好，建议使用红荆花热敷盐，自己在家就能热敷，效果会不错。平时注意饮食不要吃冰冷的食物和辛辣的食物。
宫寒主要是因为腹部平时经常感冒或者饮食生冷。一些痛经或血凝块很容易发生。医院有必要检查并做出明确的诊断。艾灸可以通过在相关穴位选择艾灸，并服用一些温经散寒的药物来实现。