子宫肌瘤注意是要定期的检查。如果一旦发现了自己有子宫肌瘤，建议每3-6个月复查一次。在复查的过程中，如果肌瘤增大的特别明显，或者出现了一些压迫症状，或者出现了月经的改变，就手术治疗。如果在观察期间肌瘤基本上不长，就可以定期的复查。
患子宫肌瘤的女性应该注意纠正以往的不良生活习惯，注意改善以后的生活习性。综合起来做到以下注意事项：适当运动，增强体质，促进血液循环，促进新陈代谢，减少脂肪堆积。饮食宜清淡，不吃肥腻及含添加剂的食物，不吃或少吃含激素高的食物及营养品如大豆、蜂王浆等。禁吃避孕药，注意保暖，禁吃生冷、油腻辛辣刺激性食物。调节心情，保持乐观的心态。宜早结婚、早生育、尽可能的多生一个孩子，坚持母乳喂养2年。
多个子宫肌瘤不一定是癌变。
如果做了B超，不管是单纯的子宫肌瘤，还是多个子宫肌瘤，都不能算是癌症，只能算是一种良性的癌症。在激素刺激下，在子宫的各个部位出现子宫肌瘤。如果有大量的子宫肌瘤，并且体积很大，那么很有可能会对月经产生不利的作用。特别是粘膜下的多发性子宫肌瘤，会造成宫腔的扩大，同时也会对子宫的收缩和复原造成一定的阻碍，从而使女性来例假的次数增加。
如果做彩超查出有子宫肌瘤，应注意观察有没有异常子宫出血、大小便改变等临床症状，定期做复查。如果子宫肌瘤本身并不大，这种情况可以选择观察。观察的方法就是半年到一年，做一次彩超，主要是查看一下子宫肌瘤的数目有没有变化，子宫肌瘤的生长速度怎么样，只要子宫肌瘤每年生长的速度不超过，三个公分，一般发生恶变的可能性就不大，同时也没有什么临床症状，可以不治疗，继续观察。如果子宫肌瘤，生长速度很快，出现肚子痛、月经改变、大小便改变等现象，这种情况就必须要做手术治疗了。
子宫肌瘤，就是子宫内长出了良性肿块，数个或者一个，如果有子宫肌瘤，会出现子宫经常不定期流血，伴随着疼痛感。早期子宫肌瘤会影响到正常的生活，而晚期的子宫肌瘤会导致丧失生育功能，甚至发生癌变，有致命的危险。平时应多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
子宫肌瘤手术后需要注意预防宫内感染和贫血的情况，因为手术对身体还是有一定的损伤的。所以在饮食方面多吃补血调经的食物平时也不要熬夜和着凉，仍建议内裤暴晒消毒，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血，不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。