宫外孕的原理主要是对输卵管的损害，像服用药物，盆腔结构的关系、盆腔结构的发生变化，容易造成宫外孕。所以在我们的预防方面主要从几点去预防：盆腔有炎症要及时的去治疗，有的人肚子痛不当时疾病，实际上盆腔炎要及时治疗。不要过多的做人工流产，如果不想怀孕要有保护性的预防措施，防止受孕，如果反复多次的人工流产会很难再怀孕。
有过宫外孕史，在下一次孕前一定要做输卵管的检查，检查输卵管的金标准是子宫输卵管造影，可以清楚明确的诊断输卵管的形态。如果另一侧输卵管通畅，可以怀孕，如果通而不畅就暂时不要怀孕，治疗通畅后再怀孕，以免再次宫外孕。
宫外孕的主要原因是输卵管的炎性粘连。当然，还有其他因素，但输卵管因素占绝大多数。输卵管粘连和阻塞的原因是由于生殖道感染，所以平时需要注意外阴卫生。如果感到不舒服，需要及时去医院检查盆腔炎和阴道炎症，需要及时治疗。
宫外孕发生的原因大多数是和生殖器官的炎症感染有关系，主要的是输卵管炎症。也可能是和生殖器官发育异常有关系。预防宫外孕首先需要避免盆腔组织器官的炎症感染。宫外孕如果一经诊断明确就需要及时的处理，可以手术治疗，也可以通过药物保守治疗。
为了避免宫外孕发生，要注意平时同房卫生，如果有妇科炎症需要积极尽快的治疗，避免出现慢性输卵管炎症。平时要注意避孕，避免多次刮宫，造成子宫内膜损伤。另外，如果有多次刮宫也容易造成宫外孕。