补气的食疗方法有哪些

会员2204068 已回复
我最近出现了全身乏力,经期时间延长,月经颜色深黑,肠胃吸收功能弱的症状,我非常的担心,听说这是缺气的症状,我不是很了解,我想知道这种情况补气的食疗方法有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
气虚在用药时应注意饮食,多吃干果,如核桃和榛子。栗子、苹果、香蕉、菠萝和其他水果。牛肉、羊肉、动物肝脏、鲍鱼肾脏、海参等。应该被吃掉。同时应戒烟戒酒,避免辛辣刺激食物,避免油腻食物,避免疲劳,注意休息。
有用0
相关问答

气虚在用药时应注意饮食,多吃干果,如核桃和榛子。栗子、苹果、香蕉、菠萝和其他水果。牛肉、羊肉、动物肝脏、鲍鱼肾脏、海参等。应该被吃掉。同时应戒烟戒酒,避免辛辣刺激食物,避免油腻食物,避免疲劳,注意休息。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

补气血可以吃以下几种食物,桑葚干,具有很好的补血作用,桑葚中含有丰富的铁元素,对于女人还具有美容的功效。黑枣,含有丰富的维生素C,还含有大量的膳食纤维,可以促进铁离子的吸收。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

盆腔炎的食疗是依据中医的证候来选用不同的食物。湿热瘀毒和骨盆腔炎是最常用的疾病。
如果是湿热瘀毒的骨盆炎,可以选择苦菜、金银花、蒲公英、青萝卜等进行炖汤,可以起到清热解毒的作用,用于湿热瘀毒性盆腔炎。也可以用冬瓜、金银花、黄连、蜂蜜煲汤,也能达到很好的清热解毒作用,还能有效地治疗骨盆炎。或者是直接用青皮、红花泡茶喝,经常的服用这类食物也可以起到一个理气活血的效果,对于气滞血瘀型的盆腔炎也有治疗效果。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

小儿过敏性咳嗽根据中医不同辨证分型,用合适的食物配方治疗。
1.风寒型:咳嗽、咳白痰伴有恶寒是风寒咳嗽,要发散风寒的食物配方治疗。用大蒜、生姜、杏仁、红糖、甘草一起煮,取汁饮用;也可以喝姜糖水、芫荽汤、姜汤等发散风寒的饮食。
2.风热型:咳黄痰、咳嗽、伴有发热的是风热咳嗽,要给予发散风热的食疗。用芦根、竹茹、生姜、粳米熬粥;还可用金银花、鱼腥草、霜桑叶熬水喝。
3.肺燥型:咳嗽、口咽干燥、无痰的是肺燥咳嗽,可以用润肺止咳的食物配方。用梨、白萝卜、冰糖水熬水喝。
4.气虚型:咳嗽反复,久咳不愈,咳嗽无力,有少气懒言的是于气虚咳嗽。要用补益肺气的配方。用党参、黄芪、红枣、山药熬粥。
5.肺阴虚型:咳嗽时间长,干咳无痰,面颊潮红、午后低热等是肺阴虚。可以用沙参、百合、川贝、麦冬、桑白皮等熬水喝,也能用取汁熬粥。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,胃病食疗方法有以下几种。
1、胃寒的患者,可以选用生姜、肉蔻等食物进行治疗。
2、胃热的患者,可以选择百合、山药等食物进行治疗。
3、胃阴不足的患者,可以选择石斛、玉竹等食物进行治疗。
在日常生活中,要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行重体力劳动或者剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

白癜风患者的血液和白斑中缺乏一些金属元素,会导致人体的络氨酸酶活性下降,从而导致黑色素的代谢受到影响,因此需要多吃含铜、铁、锌等金属元素的食物。增加络氨酸的活力,加速黑色素的生成。在日常饮食中,要做到这些:少吃荤,少吃辛辣,多吃素。戒烟,忌酒,多吃黑木耳、猪肉、乌鸡、黑芝麻、鸡蛋、茄子、海带等食物。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。