不能要坐月子人提重的东西在坐月子期间应该避免提重物以免导致子宫脱垂，同时也会影响身体恢复，应该注意保暖，避免着凉，多吃优质蛋白食物。月子期间禁止性生活，以免导致宫腔感染，引起慢性妇科炎症。
每个地方的风俗习惯都不一样的，有些地方有这种说法，有些地方没有，特别是有的地方还是不允许回娘家的，但是坐月子期间尽量不要不出门，坐月子期间妈妈和宝宝都不能吹风的。
坐月子也是可以刷牙洗澡的，不要因为老人家的观念说不可以刷牙就不刷。在月子里不刷牙漱口，反而会对牙齿损伤更大。因为，在人的口腔里寄生着大量细菌，1毫升漱口水里就有50万个细菌。如果不刷牙漱口，牙垢的刺激以及牙齿缝中的食物残渣，最容易使细菌滋生，经过发酵、产酸损伤人的牙齿。
坐月子期间可以洗澡的，洗澡的时候用水稍微热一些，洗完之后把头发吹干，注意保暖就可以了，坐月子期间可以加强营养，多吃点有营养的时候我新鲜的蔬菜和水果，如果坐月子期间，需要出门，可以穿，长袖长裤，出门就可以了。患者如果不放心，直接去当地正规诊所的妇产科咨询一下，坐月子期间注意个人卫生，一个月内不能有性生活。
坐月子期间能洗澡的，坐月子是民间的说法，产褥期由于代谢快，产妇需要好好休息和注意饮食保暖，防止外感。可以洗澡也可以洗头，但是注意保暖，及时吹干头发，不要受凉就可以了。再就是洗浴时洗淋浴不要洗盆浴就可以了。
