人流后要多注意休息，不要劳累，适当增加营养，饮食清淡些，一周左右就可以恢复身体的。期间要注意会阴部的卫生，勤换内裤勤洗外阴，避免吃寒凉、幸辣、油腻的食物，禁烟酒，并一月内禁止性生活。
人工流产后三天左右不流血。
在正常情况下，三天左右就能够止住出血，有一些患者在手术期间出血量比较多，很可能会持续7天左右，才会流血停止。如果超过7天仍然有流血的情况就属于异常，要考虑是否有子宫内流产不全等情况，也要考虑是否有并发了妇科感染导致的流血不止，要及时进行检查和治疗，可以做子宫的B超检查，如果有子宫残留物要及时清宫处理。
人流后应卧床休息2天道3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水，人流后子宫需要一个月左右复原。流产不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。
人流手术后一个月内禁止性生活。人流手术后，最容易出现阴道炎，子宫内膜炎和输卵管炎症等各类炎症。如果术后一个月内就同房了，男性的阴茎带入的细菌，在女性非常脆弱的时期会容易造成感染。
一般情况下，人工流产后多久能同房需根据患者的实际情况来决定，通常在月经恢复后可以同房，具体内容如下：
无论是自然流产还是人工流产，都会有子宫内膜剥脱出血，有孕囊排出，同时会有恶露的情况，所以不适合同房，容易发生妇科感染性疾病。人工流产后大概在一个月左右月经可以恢复。通常在月经恢复之后可以考虑同房，如果没有生育的计划，需要及时采取有效的避孕措施，如吃避孕药、戴避孕套等。
人工流产后七天能洗头。人工流产后，患者免疫力低下，过早洗头，汗毛孔开放容易风邪入侵，引发腰酸背痛，周身乏力症状。过早洗头洗澡，特别是洗盆浴，容易细菌上行感染，引发盆腔炎症，血液逆流引发子宫内膜异位症。所以人工流产后一定要避免着凉，避免过度劳累，禁食寒凉性刺激食物，同时要均衡营养饮食，一个月内禁止性生活及盆浴。